• 2011-06-24
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  • 美白祛斑是女性朋友们最关注的话题,她们除了可以使用各式各样的护肤产品之外,也是可以结合食疗的方法来滋润肌肤的,大家一定要吃对食物,比如,常吃冬瓜,豆类食物等,就可以有效美白,下

  • 2019-06-10
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  • 木瓜,性温味酸,入肝、脾经,具有舒经活络,平肝和胃等功效。现代医学研究显示,其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。有中医用其治疗血管神经性头痛,疗效显著。基本方:木瓜

  • 2019-08-27
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  • 美国一项研究发现,每天吃一把核桃(约57克),可以使乳腺癌危险降低50%。研究结果表明,被喂食核桃的实验鼠不仅癌症危险降低,而且即使发生了肿瘤,也表现为数量更少、形态更小。因此

  • 2019-08-19
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  • 现代医学研究证实,玉米不仅有较好的降血脂作用,还有较好的防治脂肪肝作用。经研究分析,从玉米中提取的玉米油是一种富含多不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收的抑制剂。长期食用玉米油

  • 2019-07-21
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  • 日本一项调查结果显示,男性经常吃鱼,患糖尿病的风险可降低30%左右。这项调查访问了日本岩手县、秋田县等10个地区的约5万名45-74岁的居民,根据摄取鱼类和贝类的量将他们分组,

  • 2019-07-14
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  • 电脑一族眼睛干涩,视力疲劳,是较常见的症状。这是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲

  • 2019-07-11
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  • 卷心菜是大家都很熟悉的一种蔬菜,它可以做成炒菜,也可以烫在火锅里,做法多样,十分美味。那么,经常吃卷心菜,对身体有哪些好处呢?相信很多爱吃卷心菜的朋友都是十分好奇的,了解了关于

  • 2019-07-01
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  • 天气较干燥,易伤肺津,招致阴虚,出现口干、咽干、唇裂、干咳等病症,此时进补山药最为适合。山药其性平和,益气养阴,为补脾之上品。中医理论认为,脾开窍于口,其华在唇。意思是脾主肌肉

  • 2019-06-26
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  • 秋冬季节是脑中风的高发季节。最新研究发现,常吃菠菜能使脑中风的发生率降低39%。菠菜中含有的叶酸能降低体内高半胱氨酸,起到保护血管内皮细胞、减轻凝血、防止动脉粥样硬化的作用。另

  • 2019-06-19
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  • 动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,已成为老年人死亡主要原因之一。常服柏子仁、核桃仁、桃仁和松子仁,可软化血管。中药柏子仁安神宁心,核桃仁通经益智,桃仁活血通便,松子仁养