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人参要从小剂量开始服用

  • 2018-12-04 10:52:31
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    人参是百草之王  。据《神农本草经》中介绍 ,它主补五脏  ,安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心(开心窍)益智  ,久服轻身延年  。人参能强心  ,保护心肌 ,调节血压、血脂和血糖;调节神经系统 ,提高记忆力  ,改善脑部供血及代谢;增强免疫功能  ,加强机体适应性;对造血功能有保护作用 。后人在此基础上总结出人参“大补元气  ,复脉固脱”的功效  ,可用于休克抢救  。现代研究还发现 ,人参能美白护肤、抗衰老  。

    用法:从小剂量开始服用  ,慢慢增加 ,每天2~3克切片含服  ,让有效成分慢慢溶解在唾液中  ,最后连药渣一道吃下去 。还可泡水、泡酒喝  ,研成粉末吃 。

    禁忌:本身有失眠、神经衰弱、精神疾患、血压高、肾功能不全的人不适合服用  ,以免加重症状  。有胃肠疾病、结石的病人应慎用或遵医嘱少量服用;儿童、孕妇、哺乳期妇女一般不主张服用人参  ,如果确实气虚  ,可在中医的指导下服用 。人参吃过量会导致“人参滥用综合征”  ,出现神经兴奋、失眠、血压升高等症状  ,也有人表现为抑郁、食欲减退、血压过低、过敏等 。

       

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