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药膳粥顺口溜

  • 2019-12-03 09:31:47
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  • 热门搜索 养生保健  食疗药膳  药膳理论  里加  若要  煮粥 

      若要皮肤好  ,粥里放红枣 。

      若要不失眠  ,粥里添白莲 。

      腰酸肾气虚 ,煮粥放板栗  。

      心虚气不足 ,粥加桂圆肉  。

      头昏多汗症 ,粥里加薏仁 。

      润肺又止咳  ,粥里加百合 。

      消暑解热毒  ,常饮绿豆粥  。

      乌发又补肾  ,粥加核桃仁  。

      若要降血压 ,煮粥加荷叶  。

      健脾助消化  ,煮粥添山楂  。

      梦多又健忘  ,粥里加蛋黄  。

       

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