民间偏方秘方大全

清明时节忌食“发物”

  • 2019-12-02 14:42:11
  • 阅读(6893)
  • 评论(7)
  • 热门搜索 养生保健  食疗药膳  药膳理论  咸菜  韭菜  食物 

    清明节气亦是多种慢性疾病易复发之时  ,如关节炎、哮喘、精神病等  ,因而有慢性病的人要忌食易发的食物  ,所谓“发物” ,从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品  ,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等 ,可适当吃些凉性食物  ,因此“寒食节”也有一定的养生道理 。

    宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡蛋、韭菜、芫茜、莴笋、淮山、苹果、橘、马蹄、梨、桃、樱桃等  。养生的汤品宜红萝卜竹蔗水、胡椒煲猪肚、川芎白芷炖鱼头、韭菜滚狗肚鱼、鲜土茯苓煲猪展、咸菜滚黄沙蚬、猫爪草煲猪瘦肉等  。(钟石)

       

    转载请注明,原文链接:https://www.hacim.cn/60616.html
    标签: 养生保健  食疗药膳  药膳理论  咸菜  韭菜  食物 
    百度搜索: 养生保健  食疗药膳  药膳理论  咸菜  韭菜  食物 
    标题:清明时节忌食“发物”

    40  收藏
    下一篇:
  • 2019-12-12
  • 阅读(5922)
  • 评论(8)
  • 1.强壮心脏法经常按压手心劳宫穴,有强壮心脏的作用。劳宫为手厥阴心包经之荣穴,在手掌横纹中,第二、三掌骨之间(即手心)。其方法是用两手拇指互相按压,亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴

  • 2019-12-12
  • 阅读(5897)
  • 评论(11)
  • 近年来,经络拍打养生风靡全国,有不少相关书籍出版,各地都出现了不少经络拍打养生的工作室、体验营等,但更多的中老年人还是选择早晨在公园里、自家阳台上,对全身进行拍拍打打,拍打完后

    中医非常重视病后食物的调养作用,认为它是恢复健康的一个重要手段。肿瘤是消耗性疾病,通过科学的饮食调节,有助于增强体质,使各种治疗能正常进行,并能提高免疫功能,防止复发和转移。肿

  • 2019-12-10
  • 阅读(1495)
  • 评论(49)
  • 大蒜、西红柿、绿茶这三种食物的防癌作用比较突出,应该经常食用,可以减少癌症的发生,保障身体健康。大蒜:大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物(例如:二硫化二烯丙基),这类物质可以

  • 2019-12-09
  • 阅读(3566)
  • 评论(6)
  • 现代营养学研究表明,蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。所以,按顺序排列,紫色食品的营养价值仅次于黑色食品,而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的