• 2019-11-30 12:42:00
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      中国人都有喝茶的习惯  ,经常喝茶不仅可以起到提神养性的作用  ,还能起到保健的效果 。茶的功效很多 ,保健、美容、治病等  。下面我们一起来看看这几款保健茶功效 。

      仙茶

      配方:细茶500克 ,净芝麻375克  ,净花椒75克  ,净小茴香150克  ,泡干白姜、炒白盐各30克  ,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克  。(录自《韩氏医通川》)

      用法:上药研成细未 ,和合一处  ,外加麦面  ,炒黄熟  ,与前11味等分拌匀  ,瓷罐收贮  ,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类  ,任意加入 。每服3匙 ,白开水冲服 。

      功效:益精悦颜  ,保元固肾  。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老  。

      白术甘草茶

      配方:绿茶3克  ,自术15克 ,甘草3克  。(录自《经验方》)

      用法:将白术、甘草加水600毫升 ,煮沸10分钟  ,加入绿茶即可  ,分3次温饮  ,再泡再服  ,日服1剂 。

      功效:健脾补肾  ,益气生血  。

      芝麻养血茶

      配方:黑芝麻6克  ,茶叶3克 。(录自《醒园录》)

      用法:前味炒黄 ,与茶加水煎煮10分钟  。汤饮并食芝麻与茶叶 。

      功效:滋补肝肾  ,养血润肺  。治肝肾亏虚  ,皮肤粗糙  ,毛发黄枯或早白、耳鸣等 。

      返老还童茶

      配方:槐角18克  ,何首乌30克 ,冬瓜皮18克 ,山植肉15克  ,乌龙茶3克(民间验方)

      用法:前四味药用清水煎去渣 ,乌龙茶用药汁蒸服  ,作茶饮 。

      功效:情热、化瘀  ,益血脉  ,可增强血管弹性  ,降低血中胆 固醇含量  ,防治动脉硬化  。

      杜仲茶

      配方:杜仲6克  ,绿茶适量  。(民间验方)

      用法:杜仲研末  ,用绿茶水冲服 ,每日2次  。每次3克  。

      功效:补肝肾  ,强肋骨  ,降血压 。

      人参茶

      配方:茶叶15克  ,五味子20克  ,人参10克 ,龙眼肉30克  。(民间验方)

      用法:五味子、人参捣烂  ,龙眼肉切细丝  ,共茶叶拌匀  ,用沸水冲泡5分钟 ,随意饮 。

      功效:健脑强身  ,补中益气  。

      首乌松针茶

      配方:何首乌18克 ,松汁(花更佳)30克  ,乌尤茶5克  。(民间验方)

      用法:先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右 ,去渣 ,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可 。每日1剂  ,不拘时饮服  。

      功效:补精益血 ,扶正祛邪  。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员 ,放疗、化疗后白细胞减少等  。

      党参红枣茶

      配方:党参20克  ,红枣10~20枚 ,茶叶3克  。(民间验方)

      用法:将党参、红枣叫水洗净后 ,同煮茶饮用 。

      功效:补脾和胄  ,益气上津  。逅用于体虚  ,病后饮食减少 ,大使店稀 ,体困神疲 ,心悸怔忡  ,妇女赃躁 。

        

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    标题:日常茶饮保健 推荐几款养生茶饮

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