• 2019-11-29 16:49:33
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    为什么每个人长斑的部位

    色泽深浅、形态各不相同  ?

    气血不足、气滞血瘀、经络脏腑功能失调

    往往是是形成黄褐斑的成因

    观察黄褐斑生长的部位

    常常能了解脏腑器官的健康状况

    眼周围

      长在眼周围的斑点多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者  。长在外眼角下的黄褐斑  ,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损 ,常有颈肩僵硬、酸痛的症状 ,须警惕颈肩部疾患 。长在发际边的斑点 ,和妇科疾病有关  ,如女性激素不平衡等 。

    额头

      长在额头的斑点  ,多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常者  。长在太阳穴、眼尾部的斑点 ,和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关  。额头两侧及太阳穴若有黄褐斑  ,多为肝胆功能失调、肝郁气滞所致  ,常有消化功能减弱、失眠多梦的症状  。

    两颧部长黄褐斑

      两颧部长有黄褐斑的患者多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退  ,甚至食欲不振、腹胀、腹泻等症状  ,是消化系统和心脏功能减弱的表现  。

    鼻梁中间

      长在鼻梁中间的斑点 ,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关  ,提示肝失疏泄、肝胆郁滞  ,须警惕脂肪肝、肝胆疾患  。

    下颌外侧有黄褐斑

      提示下肢血液循环不良 ,是脾肾气虚的征兆  ,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱等症状 。

    上唇长斑

      是肾气不足、大肠虚寒的征兆  ,常伴有便秘、月经不调等症状  ,应警惕子宫、卵巢疾患 。

    猕猴桃

     

      抗斑指数:★★★★

      猕猴桃被喻为“水果金矿”  。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质  。

      猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用 ,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素  ,干扰黑色素的形成  ,预防色素沉淀  ,保持皮肤白皙 。

      提醒:如果您的属于脾胃不好 ,身体虚寒的话  ,那您还是不要多吃的  ,因为猕猴桃多的话  ,会导致您出现拉肚子的现象 ,所以您不能多吃的哦  ,一定记住了哦 。

    西红柿

     

      抗斑指数:★★★☆

      西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效  。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器  。有实验证明  ,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成 。

      提醒:虽然说西红柿是常见的蔬果  ,但是您知道西红柿是属于性寒的食物 ,这个要注意的是  ,不要空腹去吃西红柿  ,因为空腹吃的话 ,很容易导致您出现腹部疼痛的现象的哦 。

    柠檬


      抗斑指数:★★★☆

      柠檬也是抗斑美容生果  。柠檬中所含的枸橼酸能有效避免皮肤色素镇静  。应用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤润泽润滑 。提醒:柠檬极酸  ,吃过多会伤害牙齿 。

    牛奶


      抗斑指数:★★★★

      牛奶有改良皮肤细胞活性  ,延缓皮肤朽迈  ,加强皮肤张力 ,刺激皮肤新陈代谢、坚持皮肤滋润细嫩的作用 。

      推举:桃仁牛奶芝麻煳:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克  。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎  ,与牛奶、豆浆调匀 ,放入锅中煮沸 ,再加白糖适量  ,逐日迟早各吃1小碗

    带谷皮类食物


      抗斑指数:★★★☆

      跟着体内过氧化物质逐渐增多  ,极易诱发黑色素积淀  。谷皮类食物中的维生素E ,能有效抑制过氧化脂质发生  ,从而起到烦扰黑色素沉淀的作用  。

    红枣菊花粥

      材料:红枣50g  ,粳米100g  ,菊花15g

      作用:红气色  ,润肤色  ,祛斑美容

      将红枣和粳米一起清洗干净  ,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制  ,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味  ,直接食用即可  。

    莲子薏米粥

      材料:莲子30g  ,芡实30g  ,薏仁米50g  ,桂圆肉10g  ,蜂蜜适量

      作用:抚平皱纹  ,祛斑美白  ,嫩肤滋润

      首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时  ,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟 ,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用  。

    银耳樱桃羹

      材料:银耳50g  ,樱桃30g  ,桂花、冰糖适量

      作用:补气养血  ,祛斑美白  ,驻颜抗衰老

      首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟  ,此时冰糖已经完全融化  ,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸  。待凉了以后就可以直接饮用了哦  。

    老中医适斑茶




        

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    标题:通过面部斑点,看出女性健康问题

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