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运用艾灸膏肓穴养生保健

  • 2019-11-26 16:55:06
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    大家对“膏肓穴”这个穴位有点陌生 ,但对“病入膏肓”这个成语是耳熟能详了 。成语中的“膏肓”就是我们本期“妙手点穴”介绍的养生穴位  ,经常艾灸此穴能起到补益虚损、养肺调心的作用 ,据说中国古代著名医药学家孙思邈能够活到141岁  ,养生方法之一就是艾灸膏肓穴 。广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍 ,“病入膏肓”源于《左传》中的一段典故  。晋景公患了病  ,派人到秦国求医 ,秦国派一位名叫医缓的医生前去替他诊治 。医缓尚未抵达时 ,景公做了个梦  ,梦中他的病变成了两个小儿  ,一个说:“那人是名医  ,会伤害我们 ,往哪里逃呢 ?”另一个说:“我们在膈之上  ,心之下  ,‘膏肓’之处  ,艾灸、针刺和药力都难抵达  ,他怎能奈何我们呢  ?”医缓到来后  ,经过诊断  ,颇为难地对景公说:“病在膈之上  ,心之下 ,已入膏肓  ,不能采取攻伐的方法  ,药物也无济于事  ,无法治了 。”后来景公果然不治而亡  。于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治  。隋唐著名医药学家、药王孙思邈后来评论时说:“时人拙  ,不能求得此穴  ,所以宿疾难谴  ,若能用心方便  ,求得灸之  ,无疾不愈矣 。”孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴 。孙思邈是中国古代著名医药学家  ,亦是养生的实践家 ,百余岁时犹视听不衰  ,神采奕奕 ,可谓古之聪明博达长寿者也  。孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴 。历代医家多认为  ,膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用  ,临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症;心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症;各种原因所致的羸瘦虚损  。
    运用艾灸膏肓穴养生保健  ,古人多应用于成人(20岁后)  ,同时灸足三里穴 。取穴方法膏肓穴位于人体的背部  ,取穴时  ,病人坐位  ,双手交叉紧抱双肩 ,肘关节贴近胸前  ,将肩胛骨打开  ,从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下 ,再旁开三寸处(见图)操作方法1、悬灸法:艾条点燃后放于穴位上方  ,距离皮肤两三厘米进行熏灸  ,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜  ,一般每次灸10-15分钟  ,以局部潮红为度  。每日或隔日1次  。2、麦粒灸法:患者应保持舒适的体位 ,一般为卧位  。取少许精艾绒 ,将艾团搓成圆锥形艾炷、麦粒大小  ,在柱底部蘸取少许跌打万花油 ,放置于膏肓穴上点燃  ,当局部感到微微灼痛时立即将艾炷移开再施以第二壮 ,连灸7-9壮  ,灸后在施灸局部涂抹适量跌打万花油  ,以防烫伤 。每日灸1次或隔日灸1次  。注意事项灸后如果出现眼干、咽痛等症状  ,可饮用少量淡盐水引火下行  。    

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  • 2020-01-26
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  • 2020-01-24
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  • 雀斑和黄褐斑以女性多发,严重影响面部美观,中医艾灸可以帮您祛除这些恼人的斑点。雀斑雀斑是发生面部皮肤的黄褐色点状色素沉着斑,严重影响美观,除遗传因素外,日晒亦可诱发和加重皮损。

  • 2020-01-23
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  • 2020-01-21
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  • 2020-01-20
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